老人易患“节后空巢症” 子女应常打电话

    春节期间，子女像燕子归巢一样聚到老人身边；节后，却又像燕子外出觅食一样，纷纷从老人身边“飞”走，热闹、团圆的家庭氛围突然消失，让一些老人患上“节后空巢症”。

    从农历除夕到正月初七， 72岁的张胜利老人的儿子、儿媳、孙子，女儿、女婿、外孙女都回到家中，一家十多口人聚在一起格外热闹，张胜利沉浸在儿孙绕膝的家庭幸福和喜悦中。“一眨眼，春节假期就过完了，儿女们都要回去上班了。”张胜利说，孩子们都大了，常年在外打拼，各自成家后不能经常回家看看，他能理解。不过，一下子全走了，好不容易有了人气的屋子又“冷”了，他心里像被掏空了。一个人不想做饭，每天看电视，却越看心里越难受。

    记者在走访中发现，不仅仅是张胜利，对于一些子女不在身边的老人来说，春节长假成了他们享受亲情的年度盛宴。然而，随着春节长假结束，儿女陆续离开，从过节的热热闹闹到节后的冷冷清清，不少老人都会出现一时难以适应、情绪低落等心理。

    唐山市工人医院心理咨询门诊的医生介绍，如今社会老龄化程度越来越高，“空巢”已成普遍现象，而中国人对传统节日的团聚意识很浓厚,更加剧了节日前后老人的心理落差感。

    医生表示，老年人最大的需求就是情感需求，儿女平时要常回家看看。因客观原因不能常回家的子女也应经常打电话与老人聊天，逐渐转移老人们的注意力。

    现在的年轻人工作和生活压力比较大，父母也要设身处地为子女着想，对他们外出工作要有正确的认知。毕竟子女已经长大成人，在外成家立业是好事。因此，不要有心理负担，应让子女放开手脚去干自己的事业。同时，老人也应学会自我调节，要有自己的兴趣和社交圈子，走出相对封闭的生活空间，在身体允许的情况下多参加一些社交活动，合理安排自己的生活起居。这样，生活才会更加充实。(记者赵立峰)